Met een goede pitcher die snel kan werpen kun je honkbalwedstrijden winnen. Maar hoe wordt een pitcher goed? Hiervoor is inzicht nodig in de ontwikkeling en het aanleren van de werptechniek van jonge talentvolle pitchers. Met dit inzicht kunnen we, met behulp van technische hulpmiddelen onze pitchers naar een hoger niveau brengen.@en

The purpose of this prospective study was to examine the longitudinal changes in shoulder ER ROM and relative IR strength in elite youth baseball pitchers over one year and to determine their associations with changes in ball speed for throwing fastballs. One hundred and five Dutch elite youth baseball pitchers were measured three times over a period of one year. Statistical analyses of the data revealed that changes in ER ROM and relative IR strength were not significantly associated with changes in ball-throwing speed.@en